日々のあれこれーのんびりくらし

日々のあれこれーのんびりくらし

研究者夫さんと主婦大家ののんびり二人暮らし

ランニングの記録

ナイキの魔法の靴で走ってみた

久しぶりに皇居ランをしてきました。 ラフィネのランニングステーション(ミッドタウン日比谷にあるNEO店)でナイキの今噂の「魔法の靴」(ヴェイパーフライ)が150円でレンタルできたので、試しに履いてみました。 上から撮ったので厚底感分からず、すみ…

モヤモヤしたらとりあえず走る!

師匠(夫さん)の再就職から一週間。 これまで11時ともなると「今日のお昼は何?」5時くらいになると「今日の夜ご飯は何にする?」と聞かれていたのですがそれもなくなり、マメに掃除や洗濯をしてくれたのもなくなり、我が家は私ひとり占め! なんていい…

荒川土手を35kmランニング

3月の名古屋ウィメンズマラソンに向けて真剣に練習しなければ。 先月末のつくばマラソンは練習不足がてき面に表れて4時間を切れなかったので、まず距離に慣れる練習から。私は長い距離をゆっくり走るのが好きです。 荒川の土手を走ってます。 スカイツリー

つくばマラソン走ってきました

天気予報が雨のち曇りで、雨の中を走るのはすごーく嫌なのですが、つくばマラソン走ってきました。 15kmくらいまで雨が強くて、レインコートを着て走っていて、ゴールが近くなるころにやっと晴れてきました。寒くなかったのが良かったです。 練習不足気味…

10月のランニング記録

千葉にいるときは近所のスタジアムの周りや公園を走っていましたが、 今は荒川の土手を走っています。 今月は引越もあったし、台風襲来で思うように走れませんでした。 被災された方もいるのに走れないなんて自分勝手ですが。 月の前半は引越前で忙しくて平…

週末ランその2さよなら千葉ラン

来月ふるさとの足立区に引っ越す私。 その前にさんざん走った稲毛海岸近辺をもう一度走っておきたくて週末ラン。 去年今の場所に越してくるまでは京葉線の稲毛海岸に住んでいました。 佐倉マラソン、つくばマラソン、名古屋ウィメンズマラソン、東京マラソン…

週末ランニングその1

やっと涼しくなってきたのでこの3連休も走りました。 10月は久しぶりに一人オクトーバーランに挑戦します。 (「ランナーズ」という雑誌の企画で10月に走りこむものがあるのです) 「ランナーズ」という雑誌で、「週末どかばしり」といって30km以上…

市民ランナーは市民ランナーなりに

昨日は昼間不動産屋めぐりをしていたので、帰ってからMGC男子を見ていました。 設楽選手の先行逃げ切りかと思えば37km地点で追いつかれ、 最終盤の3人の選手のデッドヒート! 思わず手に汗握ってしまいました。すごい精神力ですよね。

ヘロヘロ20km走

体重も減ってきたしそろそろ走り込みをしようかと思い、 土日は5時に起きてランニング。 友人にもらったGPSウォッチ。この時は涼しくてかなりいいペース

ランニングとダイエットと献血

来年の名古屋ウィメンズマラソンに備えて、1年がかりでダイエットとランニングのトレーニングをする壮大な計画を立てています。 年初に師匠(夫さん)と「平成のうちに3kgやせる」勝負には勝ったものの、まだまだデブの私。秋の走り込みの前に体をかるく…

思い出の品を捨てる方法

ブログを探していると断捨離やミニマリストという言葉に惹かれます。 昔はそれなりに物がありましたが、前の結婚をやめるときの引越を機にさっぱり捨てて、それ以後も引っ越しの度にだんだんと物が減ってきました。 しかし、押し入れの天袋に入っていた段ボ…

名古屋ウィメンズマラソン 宿泊付きエントリー完了

今年になってダイエットのために走り始めたらやっぱり目標がほしい。 おととしの東京マラソンでフルマラソンは卒業と思っていたのに不甲斐ない結果だったので、満足いく結果を出したい。 好きな大会は名古屋ウィメンズマラソンなので、1年かけてトレーニン…

ランニングと献血

献血は気軽にできるボランティアということで年に4~5回(成分献血含む)しています。 今年に入ってランニングを再開し、土日に2日続けて20kmも余裕で走れるようになりました。若干疲れても、昼寝をすれば大丈夫♪体もすこーし軽くなって嬉しい。 先週…

ランニングで千葉城に行ってみました

我が家(マンションの9階)からは千葉城が遠くに小さく見えます。 千葉城というのは千葉市郷土博物館になっている復元のお城なのですが、 千葉市はこのところ千葉常胤が千葉の猪鼻に本拠を移した1126年から900年後の2016年を「千葉開府900年…

梅見ラン

先月師匠(夫さん)とダイエット勝負を始めてから早四週間。 ランニングは好きなのでまじめに走るようにして、この4週間で260km走りました。 ゆっくりなら土日に連続して20kmずつも走れるほどに。 昨日は、温暖な千葉でも雪が降りランニングはお休み。…

楽しい悔しい(?)東京マラソン

沿道の応援もすごくて今年から東京駅ゴールにコース変更になった東京マラソン。 今日は天気も良くて楽しんで走るぞー、と。 スタートの紙吹雪はテンション上がりますねー。 走り始めは下りでスイスイ。 でも、4kくらいからまたもトイレに行くたくなる。 今…

久しぶりの入賞?

日差しは強いけど、風がさわやかでランニングにぴったりの季節。 知り合いのお姉さまたちとリレーに出てきました。 私たちは5キロ×4人の女子チーム。 他に男子チームや混成チーム、 ペアリレーの部、 個人の部の5キロ、10キロ、20キロ、 小学生の2キロ、4キ…

やっと終わりましたー「名古屋ウィメンズマラソン」

昨夜遅く名古屋から戻りました。 ポカポカ陽気で、沿道のたくさんの応援の方々、そしてボランティアの方々の暖かい声援と拍手に労われ、 本当に楽しい大会でした。 今まで、つくばとか佐倉とか板橋とか、応援が途中で途切れてしまうレースが多かったので、 …

いよいよ今週末に

いよいよ今週末にせまった名古屋ウィメンズマラソン。 つくばマラソンはちゃんと練習していたのでワクワクしてレースを迎えていたのに、 今回は寒くてあまり走れず、2月は色々とストレスフルで食欲に負けて体も重くなり、 それが余計ストレスになって食べた…